از خواص روغن کنجد کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشار خون بالا جلوگیری از سرطان‌های سینه، پروستات و سرطان‌های دستگاه گوارش جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق…ادامه مطلبروغن کنجد

روغن آفتابگردان، به‌دلیل داشتن مواد مغذی مناسب برای سلامتی، یکی از سالم‌ترین روغن‌ها محسوب‌می‌شود. این روغن، سرشار از ویتامین‌های E، B۱، B۵، B۶ و C و همچنین مواد معدنی مانند…ادامه مطلبروغن آفتابگردان

کاهش کلسترول بدخون افزايش کلسترول خوب خون غنی از امگا ۳ و امگا ۶ حاوی ويتامين‌های A.E بدون طعم و مزه مناسب برای انواع سالاد و پخت و پز تهیه…ادامه مطلبروغن کلزا